Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Форекс форум. Форум трейдеров _ Психология трейдинга _ Ваша самооценка
Автор: forexobzor 25.10.2008, 9:48
Ваша самооценка
Внутреннее состояние человека в огромной степени зависит от мнения окружающих его людей. Можно утверждать, что до тех пор, пока мы сами не научимся ценить себя, наша жизнь и психологическое состояние определяются другими.
Для чего вам необходимо знать мнение окружающих вас людей? Насколько честно вы оцениваете себя, свои способности, свой ум, действия, когда сталкиваетесь со сложной жизненной ситуацией? Как правило, ваша самооценка либо очень занижена, либо очень завышена. Зачем вам оценивать себя? Честно ответив на эти вопросы, вы обнаружите свои ограничивающие убеждения.
Редко можно встретить человека, который объективно оценивает собственные силы. Чтобы достичь этого, необходимо проделать огромную внутреннюю работу. После этого из лексикона человека вообще исчезает оценка своей деятельности. Он просто делает и все у него получается. Но, чтобы достичь этого состояния, необходимо четко определить свои страхи и ограничивающие убеждения.
В случае завышенной самооценки, после честного анализа своих убеждений глубоко внутри будет обнаружено очень нелестное мнение о себе. И это совершенно естественно. Что нам обычно говорили о наших способностях в детстве, когда мы только учились жить в этом мире? Вспоминаете? Взрослые наслаждаются своими знаниями. Их раздражает, что ребенок не может с первого раза усвоить урок.
Когда нам что-то не нравится в других, это так или иначе присутствует в нас. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное. Это то, с чем вы сами встречались в детстве. То, что живет в нас до сих пор. Это подсознательная убежденность в собственной неполноценности, те оценки, которые вы, будучи еще ребенком, получали от родителей, в школе.
Вырастая, вы продолжаете нести в себе эти оценки и правила-ограничители. Они стали частью вас. Чужие правила становятся вашими собственными- Вырастая, вы подсознательно продолжаете проговаривать внушенные вам убеждения и, таким образом, привлекаете к себе соответствующие ситуации.
Когда-то эти убеждения были полезны, чтобы выжить при нехватке личного опыта. Как памперс помогает ребенку чувствовать себя комфортно в «сложной» ситуации. Но нельзя всю жизнь прожить с памперсом. То же касается и наших ограничивающих убеждений, однако, большинство из нас, именно так и пытаются поступать.
Вам не нравится то» что ребенок показывает вам ваше лицо, однако и в мире взрослых вы видите подтверждения подсознательно негативной оценки себя и своих достоинств Вы находитесь в плену своих мыслей. Вы настороже и в нейтральных словах окружающих часто видите негативную оценку. Даже когда вас хвалят, вы не верите тому, что вам говорят или верите с долей сомнения Вы смотрите на мир сквозь негативную самооценку.
Каково ваше настоящее лицо, если убрать эти страхи и ограничивающие убеждения?
Примеры ограничивающих убеждений
Я плохой/плохая, Я отвратительный/отвратительная.
Я слабый/слабая.
Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.
Я прекрасно знаю себя, Мне с этим никогда не справиться.
У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.
Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.
Я должен/должна бить выше всяких условностей. Все должны любить меня.
Я должен/должна нравиться всем, с кем общаюсь. Я должен/должна быть профессионалом
Напишите ваши О.У.:_________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
Составьте таблицу ваших О.У. Затем на каждое ваше ограничивающее убеждение составьте новую мысль, используя в качестве примеров приведенное ниже:
О.У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.
Н.М. Я опускаю все, что говорят обо мне и моих достоинствах. Я создан/создана по образу и подобию Божьему. Я открываю в себе красоту, щедрость и честность.
О.У. Я слабый/слабая.
Н.М. Я опускаю свои страхи. Жить — значит творить. Я учусь действию.
О.У- Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.
Н.М. Изменяя себя, я привлекаю в свою жизнь людей, которые мне нравятся.
О.У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.
Н.М. Все решает мое намерение. Если мне этого не надо, я ничего не делаю. Если мне это надо, я начинаю действовать прямо сейчас.
О.У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.
Н.М. Качества — дело наживное. Они развиваются со временем. Я доверяю времени и себе.
О.У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.
Н.М. Все эти уроки привлекает ко мне мое Недоверие к людям. Я учусь доверию и постепенно снимаю свой контроль.
О.У. Я выше всяких условностей.
Н.М. Что заставляет меня надевать эту маску и ставить себя выше других людей? Я опускаю унижение и несправедливость, которые претерпел/претерпела в детстве. Я делаю шаг навстречу людям. Я учусь уважать и любить их и, тем самым, уважать и любить себя.
Источник: "Основы успеха валютных операций" , В.Максимов
Автор: zigmund 27.9.2010, 11:59
Меня интересует другой вопрос. А существуют ли сейчас психологи, ориентированные именно на трейдеров? Извините если не в том топике пишу.
Автор: Киса 24.10.2013, 9:59
Самооценка у меня весьма высока. Считаю, что добиться могу многого, не смотря ни на что. А психологическая помощь именно трейдерам есть. Более того, есть целые системы подготовки трейдеров именно с учётом их психотипа.
Автор: alexsell 28.10.2013, 15:09
И что Вы конкретно могли бы порекомендовать в этом плане?
Автор: antonk 29.10.2013, 12:39
самооценка должна быть высокой, но не завышенной. А грань здесь очень тонка
Автор: alexsell 30.10.2013, 14:40
Точнее будет выразиться, самооценка должна соответствовать нашим реалиям. А чтоб она была высокой, нужно поднимать не ее, а свой уровень.
Автор: Киса 10.1.2014, 9:20
Мастер-класс -Контроль над эмоциями- в https://www.youtube.com/watch?v=0KSlvYZ-VJ4&noredirect=1 - И таких тренингов в сети немало.
Автор: alexsell 10.1.2014, 11:46
Хороший вебинар. Спасибо за ссылку, уже посмотрел эту запись.
Автор: Киса 14.1.2014, 7:32
Мне тоже посоветовали. Я раньше не думала, что от таких видео может быть результат. А вот сейчас и по несколько раз пересматриваю. Со второго раза ещё лучше результат , если речь идёт о советах по психологии.
Автор: alexsell 15.1.2014, 14:44
Но, все же сразу стоит поучаствовать в онлайне, задать вопросы преподавателю, если что непонятно, а потом можно посмотреть и в записи, для лучшего закрепления материала.
Автор: antonk 16.1.2014, 13:54
а это бесплатно?
Автор: alexsell 20.1.2014, 15:05
Лично я участвую только в бесплатных вебинарах. Главное, чтобы они были рассчитаны уже на более продвинутый уровень. Но, об этом, как правило, можно узнать еще до начала онлайна, задав вопрос на форуме. Полезно бывает не только в плане получение новых знаний, но и просто пообщаться с коллегами. Раньше постоянно участвовал во фрешевских пятничных вебинарах. Правда, в последнее время как-то заглохло это у них. Для новичков проводятся регулярно, а для более опытных что-то давненько не было.
Автор: Киса 21.1.2014, 11:34
На Фрэшах все вебинары бесплатные. А уж тем более то, что в Ютюбе в записи выкладывается. Так что учавствуйте. Это помогает обучаться.
Автор: Snowman 15.2.2014, 2:14
Сначала не очень видел взаимосвязи торговли и самооценки,но она есть.Так же скажем как есть взаимосвязь между тем,садишься ли торговать с положительным настроем,либо злой на весь мир.
Автор: mdk 23.2.2014, 12:29
Я в меру доволен собой, всегда в с ебе уверен и рад, что люди воспринимают меня таким же.
Автор: Snowman 27.2.2014, 14:55
Собственно самооценка себя в жизни и самооценка при торговле могут быть различны.Наверно редко бывает чтобы все одновременно на одном уровне было."Не везет в картах,повезет в любви".
Автор: Traderka 6.3.2014, 14:22
В любом случае недооценка собственных способностей и возможностей мешает добиться успеха. Надо верить в то что всё получиться и добиваться цели.
Автор: Snowman 15.3.2014, 14:16
Да,я как-то смотрел фильм "Войны Уоллстрит"так вот,там трейдеры в хеджфонде перед началом рабочего дня занимаются визуализацией:представляют во всех деталях как пройдет этот рабочий день свою реакцию на убытки и прибыли,общий итог,который будет на мониторе в графе баланс в конце дня и т.д.Это очень серьезный фонд,где конкурс огромен.
Автор: Iktomy 17.3.2014, 8:06
Трейдеру уповать на веру всё равно, что атеисту - на бога. Неадекватная самооценка — это патология. А на рынке Forex успешными становятся только психологически здоровые люди, аналитики, которые уповают прежде всего на знание.
Автор: Iktomy 18.3.2014, 13:47
Ваша самооценка возрастёт, если будете торговать на свои, не будете вкладывать последние сбережения и ждать, что доходы, полученные на Forex, смогут удовлетворить все Ваши потребности и являться единственным заработком. 
Автор: Лина 24.3.2014, 17:42
Самооценка возрастает, когда трейдер начинает зарабатывать такую прибыль, на которую уже можно купить что-нибудь стоящее. Ну у меня так.
Автор: Traderka 2.4.2014, 14:40
Ешё бы. С этим не поспорить. Когда получается как следует заработать, самооценка значительно возрастает. Кстати и потери, при торговле по системе, легче воспринимаются.
Автор: Snowman 12.4.2014, 16:03
Сама по себе торговля на форекс фактически является потенциальной возможностью повысить свою самооценку за счет получения более высоких доходов.
Автор: Sofa 13.4.2014, 20:05
Какая высокая она б ни была, все равно влияют знания и опыт
Автор: Traderka 14.4.2014, 8:48
Понятно, что для успешной торговли важнее всего знания и опыт. Однако и уверенность в своих силах помогает. Когда ордера открываем, сомнения могут и помешать.
Автор: anisa 14.4.2014, 22:14
Если у трейдера низкая самооценка, это значит, что он не уверен всебе, а если трейдер не уверен всебе, не уверен в том, что он делает- это провал.
Автор: Fairys 17.4.2014, 17:13
Мне кажется не надо быть столь категоричным. Ведь порой человек реально оценивает себя, как трейдера. Просто понимая, что у него мало знаний и опыта. В таком случае неуверенность вполне естественна. Со временем и уверенность появится и самооценка возрастёт.
Автор: Snowman 19.4.2014, 9:10
Самооценка повышается после прибыльных сделок.У меня вот бывает,что после потерь делаю несколько сделок пипсовочного характера,чтобы вернуть уверенность,а после этого уже вхожу в более долгосрочную сделку.
Автор: Kaprix 22.4.2014, 1:02
С низкой самооценкой трудно не только на форексе, но и по жизни).
Автор: Friseur 6.5.2014, 19:41
С низкой самооценкой трудно не только на форексе, но и по жизни).
С этим трудно поспорить! Но на форексе это вызовет серьезные психологические проблемы, которые обычно не помогут в жизни, а лишь будут мешать! Низкая самооценка, означает постоянные сомнения в собственных действиях!
Автор: WerMishel 8.5.2014, 7:12
Низкая самооценка мешает добиться успеха и в жизни и в торговле на форекс. Однако надо понимать, что и переоценивать свои силы и возможности не следует.
Автор: Ms.Smith1 8.5.2014, 11:36
В принципе, наша самооценка зависит от того, чего у нас получается добиться. С ростом успеха, растёт и осознание того, что мы что то можем.
Автор: Friseur 7.6.2014, 9:30
Я думаю хорошо и выгодно для самого трейдера, мать не завышены, а достаточно большое самооценку чтобы не загнуться в нужный момент, а дальше верить в себя и пробовать совершенствоваться!
Автор: mdk 7.6.2014, 11:30
это так, но при этом должна быть и уверенность в себе. что бы все получалось и повышалась это оценка, надо всегда верить в свои начинания.
Автор: juhu88 12.6.2014, 22:31
это так, но при этом должна быть и уверенность в себе. что бы все получалось и повышалась это оценка, надо всегда верить в свои начинания.
Нужно верить в себя и в то, что большинство идей реальны для реализации, мешает лишь неуверенность.
Автор: Friseur 21.6.2014, 12:08
Все равно нужно понимать, что форекс может как поднимать так и опускать самооценку и лучше я думаю вы понимаете что зарабатывать деньги и поднимать ее чем наоборот!
Автор: WerMishel 27.6.2014, 8:05
Конечно, когда идут потери, то и самооценка понижается. А вот когда прибыль, начинаем верить в себя.
Автор: juhu88 4.7.2014, 16:43
Эмоциональный подъём и спад).
Автор: Friseur 25.7.2014, 11:45
Самооценка все равно влияет, и это факт, который не нужно доказывать или в котором нужно убеждаться, а все потому что на самооценка существенно влияет на уверенность
Автор: WerMishel 1.8.2014, 9:52
Понятно, что если мы верим в свои силы, то и торгуем более спокойно и уверенно. Без этого работать не получится, так как будем бояться входить в рынок.
Автор: juhu88 1.8.2014, 17:03
Здесь главное чтобы всё было вмеру). Можно так себя ценить, что все будут не достойны с вами работать)).
Автор: WerMishel 5.8.2014, 11:57
Конечно всё должно быть в меру. Не надо ни недооценивать свои возможности, ни переоценивать.. Надо чётко понимать на что мы способны.
Автор: Friseur 7.8.2014, 10:21
Когда трейдер недооценивает свои силы это уже можно назвать недостатка уверенности и это очень плохо, так вообще можно и не справиться с эмоциями и просто не начать торговлю
Автор: WerMishel 27.8.2014, 10:43
Это верно. Недостаток уверенности очень мешает. Особенно такое может возникать после слива депозита. А вот после крупной прибыли можно переоценить свои силы.
Автор: Friseur 29.8.2014, 8:22
Наша самооценка может играть даже определяющий фактор, если только это не будет завышена самооценка, потому что с достаточно высокой самооценкой можно меньше думать о проблемах а больше сконцентрироваться на заработке
Автор: Ms.Smith1 2.9.2014, 6:47
Тоже верно. Если человек уверен в своих силах, тоон иторгует более спокойно, не заморачиваясь на каких то комплексах.
Автор: Friseur 23.9.2014, 10:26
Когда человек верит в себя, он точно будет занят и будет чем заниматься, например собственным саморазвитием, если человек сомневается в себе, он просто не сможет торговать потому что все ему мешать
Автор: WerMishel 24.9.2014, 7:57
Сомнения в себе, конечно мешают добиться успеха. Хотя иногда они наоборот подталкивают к тому, что у человека появляется стремление учиться и развиваться.
Автор: Friseur 24.9.2014, 13:05
У меня девушка однажды сказала очень мудрые вещь, она сказала что чем мудрее человек, тем труднее ему-то делать в том числе и торговать, потому что очень много разных проблем можешь додумать
Автор: Ms.Smith1 27.9.2014, 7:42
Замечала такое. Чем больше знаний и опыта приобретаю на форекс, тем порой сложнее принять решение.
Автор: DJTornado 3.7.2016, 19:32
Это до поры, потом все упорядочится и придет в нормальное состояние. Вебинаров сегодня проводится очень много и это хорошо лечится с их помощью. У фреша интересные вебинары проводятся каждый день утром, до начала торгов.
Автор: пилюля 8.7.2016, 17:25
а еще как по мне самооценка и уверенность взаимосвязаны. Если появляется уверенность то повышается самооценка и наоборот.и еще успешная торговля влияет на и на то и на другое
Автор: Gorik 12.7.2016, 1:24
Это вещи связанные. Без прибыльной торговли не будет хорошей самооценки. Выход просто работать не смотря ни на что).
Автор: DJTornado 2.9.2016, 0:53
Я бы не отказался только от успешной торговли, а самооценка может и погулять вместе с уверенностью)).
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)